Friday, October 11, 2013

我的太陽鍋之馬鈴薯胡蘿蔔燜雞飯

馬鈴薯胡蘿蔔燜雞飯
種類:葷

        既然幾乎天天要做飯,不管做得香不香,好不好吃,累不累,反正這件事是躲不掉的,那就給做飯這種事添一點樂趣——寫食譜。十年前的我能想像到嗎?!人生果然是充滿各種樂趣和挑戰的。

     離家在外,不但沒有了隨時有飯菜在桌的幸福,又沒有提供各種美食的店鋪和大排檔。如果不學做飯,那就等著餓死,或將自己的腸胃進化到能夠頻繁的消化各種快餐漢堡,披薩,炸雞薯條——當然有熱血同志做到了,不過就是體重增長百分之五十。

     


 材料:

米一或兩杯
蔥絲,姜絲,大洋蔥絲
三個雞腿
馬鈴薯兩個切片
紅蘿蔔兩根切片
小青椒和芫荽隨意